EL CALOR Y EL DURO RECORRIDO DICTAN SENTENCIA EN LA
ULTRA TRAIL DE COLL DE NARGO
Este pasado fin de semana se disputó la III Ultra trail de Coll de Nargó, segunda prueba de la Copa Catalana de Cursas d’ Ultra resistencia. La prueba estuvo claramente marcada por las duras condiciones meteorológicas de calor, con temperaturas superiores a los 30 ºC. Esto, unido a la dureza de un recorrido de cerca de 100 km. y casi 6.000 mts de desnivel positivo acumulado, con fuertes ascensos como el de la Montanya de Nargó, pas de Finestres o Aubens, hizo que en los primeros 40 km. ya hubiera ya una auténtica avalancha de corredores retirados.
Con un 69% de participantes retirados, esta edición ha sido con diferencia la más duras de las tres disputadas hasta la fecha, siendo además, una de las más exigentes de la Copa Catalana.
Bones tardes amics meus tots! Aquesta es la cronica que s'ha fet de la Ultra de Nargo. Molt dura, pero la cursa mes intel.ligent i que millor m´he trobat en molt temps.
Tot comença el dissabte a les 8:30 del mati a la plaça major. Alla em trobo amb el Jose i l'Albert, els quals al pistoletasso de sortida els perdre de vista.
La meva sort va ser trobar-me al Xavi (que no se'n perd ni una), la veu de l'experiencia i clar, ell ja l'havia fet l'any passat. Aixi que amb la seva companyia les primeres hores van ser mes distretes i em va preparar per lo que s'hem vindria a sobre.
No portavem ni mitja hora que el sol picava molt fort, despres de la primera pujada, la qual hem va sorpendre molt perque pujava molt directa per un sender que no estava casi marcat, vem arribar al primer control de Fenollet.
Ara mateix crec que aquest control va ser la clau de tota la cursa. Dic aixo perque normalment el primer avituallament arribes amb forces i encara amb una bona provisio d'aigua per arribar al següent. Pero vaig decidir parar-me i reemplenar el camel i la botella amb un parell de pastilles de sals. Quina gran decisio! el següen avituallament estava finalitzada la pujada a Finestres, i quina pujada! Lent pero a pas constant anava pujan, motivadissim i amb el cos responen-me, algo extrany passava per aixo, anava adelantan a moltissima gent, pero perque estaven parats, no perque anessin lents. Ja cap al final de la pujada, molta gent sense aigua i amb grans pajares. La sorpresa es quan hem trobo a molts dels favorits per guanyar la cursa.
Ja fet mes de la meitat del desnivell positiu, toca una mica de pista i poder trotar i disfrutar dels paisatges. Aquestes hores fins al km 54 a Gavarra les comparteixo amb el Lluis de Valls, un gran maratonia que s'estrenava en les ultres i que anava molt be de forces. Porto 12 de cursa i estic pletoric, pero no hem puc adormir gaire perque nomes vaig mitja hora del temps de tancament.
km 63 mes o menys arriba el segon punt clau de la cursa, la pujada d'Aubens, mil metres mes de desnivell en poc mes de 4km. Es una pujada molt tecnica, d'aquelles que vas de quatre potes agafante a les cordes i a lo que puguis i intentan seguir les cintes com pots. Una pujada de la qual nomes pots riure per no plorar, d'aquells moments que no saps que fots alla, sol, amb un frontal, que a cada passa sens caure les pedres darrera teu duran inmensos segons, que mires endarrera i no veus res, pero que l'unica sortida que tens es tirar amun. Despres esmorzan al Tausa de Nargo, el Roch em va dir que aquella pujada de dia no tens (...) de ferla pel barranc que veus a darrera, que per sort de nit no es veu. per cert gracies pel esmorzar!!
Bueno 3/4 de cursa feta, hem noto bastantes butllofes als peus degut a que m'els vaig mullar i es van estovar pero amb les cames, les forces i la moral molt altes, l'unic que el temps s'hem tira a sobre!
Arribo al km 81 a les 5 del mati, just a 5 minuts del tancament, soc l'ultim dels 27 supervivents de la cursa i comença a ploure molt fort! l'organitzacio hem diu que m'he d'espavilar, ja que nomes tinc 3 hores per fer 18km i salvar uns 600 metres positius.
Tercer punt clau, com si tot lo fet fins ara duran 21 hores m'hagues servit de calentament, pujo el ritme, crec que inclus mes fort que al principi de la cursa, estic trotan, sota la pluja, ja es fa de dia i ... m'encante! hem sento fort, molt fort! anulo el dolor dels peus i hem deixo portar, seria una putada molt gran quedarme fora de temps!
Arribo al ultim control, les Masies, tinc Coll de Nargo a 4 km i tinc una hora per arribar-hi, la gent de l'organitzacio m'esta esperan i m'animen un munt! Tambe els i donc molt les gracies per l'ajud moral!
Ultim esforç! en menys de 25 min hem planto a Nargo! a menys de 6 min el km i no ere pas baixada! no entenia d'on sortia aquesta força, pero estava tan crescut que hagues seguit! Entran a la plaça del poble, amb la musica de Vangelis a tot trapo i bastanta gent aplaudin! Momentazo! emocions! i s'ha acabat. Que gran! Ha sortit tota perfecta!
Han sigut 23h i 40 min, i han sigut lents, no ens enganyem, pero han servit per no tenir cap devallada fisica ni mental. Sobretot per apagar els problemes de panxa que he tingut en les altres proves i trobar el bon cami en la preparacio per aquest tipus de curses. Sumo ja 5 puntets per l'objectiu de la UTMB 2013.
Dit aixo, he pres la decisio de pararme, he estat parlan amb bastanta gent, i m'han dit que el meu calendari d'Ultres es una burrada i que es jugarme-la bastant. Aixi que anulo l'Ultra mitic d'Andorra, i possiblement fins a Cavalls del vent no afrontare cap mes Ultra. Aixo no obstan no treu que estare fent curses de 10 a 40 km i entrenos i sortides amb els amigotes!!
Gracies a tots per aguantar-me, de la Patagonia al Montblanc amb mes força que mai!
Frank!!
.JPG)
.jpeg)
